Nam ca sĩ Đại Nhân cho biết anh nhập viện cấp cứu trong tình trạng gần như liệt nửa người và bị méo miệng vì tai biến.
Trưa 24/2, trên trang cá nhân, Đại Nhân cho biết anh đã nhập viện cấp cứu vì tai biến tắc mạch máu não. Nam ca sĩ 32 tuổi bày tỏ cảm giác shock vì không ngờ bản thân tuổi trẻ vẫn có thể mắc tai biến.
“Nhân vừa bị tai biến tắc mạch máu não ở động mạch chính. Lúc nhập viện cấp cứu, gần như Nhân bị liệt nửa người bên trái và méo miệng”, anh kể. Đại Nhân cho biết do nhập viện kịp thời nên sau hai ngày sức khỏe có tiến triển tích cực.
“Mọi người lưu ý khi gặp các triệu chứng ngủ dậy mà tay chân không cử động được, mặt bị cứng đơ thì nên nhập viện ngay. Tai biến mạch máu não độ tuổi nào cũng có thể bị, nếu phát hiện sớm cần điều trị càng nhanh càng tốt”, anh chia sẻ.
Cách phòng ngừa tai biến mạch máu não
Mục Lục
Mọi người có thể thấy rằng, tai biến mạch máu não có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Vì vậy, việc phòng ngừa tai biến là việc làm rất cần thiết. Mọi người có thể tham khảo cách phòng ngừa tai biến dưới đây!
Giữ huyết áp ở mức lý tưởng
Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân gây ra tai biến mạch máu não. Để duy trì huyết áp ở mức lý tưởng dưới 135/85 mmHg, bạn cần giảm muối trong chế độ ăn uống, không quá 1,5 g mỗi ngày (khoảng 1/2 thìa cà phê), tránh các loại thực phẩm giàu cholesterol như bánh mì kẹp thịt, phô mai và kem; nên ăn 4-5 phần rau và trái cây mỗi ngày, 2-3 phần cá mỗi tuần.
Bên cạnh đó, bạn cần tiêu thụ thêm ngũ cốc nguyên hạt và sữa ít chất béo. Người bệnh có thể dùng thêm thuốc ổn định huyết áp theo hướng dẫn của bác sĩ.
Hạn chế uống bia, rượu
Thay vì thường xuyên sử dụng rượu, bia với nồng độ cao, bạn nên uống rượu vang đỏ với một lượng vừa phải (khoảng 1 ly nhỏ mỗi ngày). Rượu vang đỏ có chứa resveratrol, giúp bảo vệ tim và não.
Giữ chỉ số khối cơ thể thấp hơn 25
Chỉ số khối cơ thể (BMI) trên 25 khiến chúng ta có thể bị thừa cân, béo phì, từ đó dẫn đến nguy cơ mắc tai biến mạch máu não. Để kiểm soát chỉ số BMI ở mức thấp hơn 25, người bệnh không nên ăn quá 1.500-2.000 calorie mỗi ngày (tùy thuộc mức độ hoạt động và chỉ số BMI), đồng thời nên tăng cường vận động thể chất như đi bộ, chơi golf hoặc tennis đều đặn.
Kiểm soát bệnh đái tháo đường
Việc kiểm soát chỉ số đường huyết theo hướng dẫn của bác sĩ là điều cần thiết. Ngoài ra, bạn nên áp dụng chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục và dùng thuốc điều trị để giữ đường huyết luôn ở mức ổn định.
Tập thể dục nhiều hơn
Người bệnh có thể tập thể dục ở cường độ vừa phải như đi dạo sau bữa tối, tham gia một câu lạc bộ thể dục với bạn bè, đi thang bộ thay vì thang máy ít nhất 5 ngày/tuần. Nếu không thể tập liên tục 30 phút, bạn có thể chia nhỏ thành 10-15 phút/lần và 2-3 lần/ngày.
Không hút thuốc lá
Theo nhiều nghiên cứu, hút thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não. Nếu khó từ bỏ thuốc lá, bạn nên nhờ bác sĩ tư vấn để chọn cách thích hợp, ví dụ sử dụng các sản phẩm giúp cai thuốc lá như viên ngậm nicotine, miếng dán…
Phòng ngừa tai biến mạch máu não bằng thuốc
Đặc biệt với nhóm người từ độ tuổi trung niên trở đi thì việc sử dụng kết hợp các sản phẩm hỗ trợ hoặc thuốc nhằm ngăn ngừa tai biến là giải pháp tối ưu để bảo vệ sức khỏe. Hiện nay, việc sử dụng thuốc đông y để phòng ngừa tai biến đang được áp dụng rất nhiều bởi thuốc đông y không gây ra tác dụng phụ cho cơ thể hơn nữa tác dụng lại lâu dài và hiệu quả.
Và nhiều người đã tìm đến an cung trúc hoàn, sản phẩm ngày càng được sự tin tưởng của nhiều người chính bởi tác dụng trong việc phòng ngừa tai biến. Sản phẩm có tác dụng phòng ngừa và làm tan các cục máu đông, loại bỏ các mảng xơ vữa từ đó giúp tăng cường lưu thông máu. Khi lượng máu được lưu thông tốt sẽ khiến mạch tim đập ổn định, không bị lỗi nhịp quá nhanh hay quá chậm, hơn nữa còn giúp huyết áp được ổn định từ đó ngăn ngừa và đẩy lùi nguy cơ tai biến.
An cung trúc hoàn là bài thuốc lưu truyền từ thời triều Lê được cô Nguyễn Quý Thanh nghiên cứu và bào chế sau hơn 20 năm. An cung trúc hoàn được biết đến với công dụng chính là: Hỗ trợ điều trị và phòng ngừa tai biến, xuất huyết não, tê bì tay chân, liệt tứ chi sau tai biến, tai nạn, giúp giãn nở và thông sạch lòng mạch não, đánh tan máu tụ, đào thải trọc trượt, máu đông máu tụ trong mạch máu và cơ thể, bơm máu đến các chi bị hoại tử do tắc mạch từ chấn thương, đào thải những độc tố dư thừa giúp bệnh nhân mau khỏi, nhanh chóng tỉnh lại. Ngoài ra An Cung Trúc Hoàn còn có tác dụng điều hoà huyết áp, trị rối loạn tiền đình, đau đầu kinh niên, béo phì, tiểu đường, xơ vữa động mạch vv… – những nguyên nhân chính gây nên tai biến.
Mọi thông tin cần tư vấn về bệnh tai biến vui lòng liên hệ: Công ty cổ phần dược thảo Fansian
Địa chỉ: 54F Vũ Trọng Phụng – Thanh Xuân – Hà Nội
Điện thoại: 0988.29.25.25 – 0963.015.446
>> Có thể bạn quan tâm: Những trường hợp bệnh nhân tai biến được an cung trúc hoàn cứu sống một cách ngoạn mục
